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유튜브 라이트 요금제, 구독 서비스 정리하다가 눈에 들어온 선택지 유튜브 라이트 요금제, 구독 서비스 정리하다가 눈에 들어온 선택지1. 구독 서비스가 너무 많아졌다는 생각요즘은 매달 빠져나가는 구독 서비스가 꽤 많다. 영상, 음악, 쇼핑, 클라우드까지 하나하나 금액은 크지 않지만 모아 놓고 보면 부담이 된다.그래서 어느 날부터는 “이걸 내가 실제로 쓰고 있나?”를 기준으로 하나씩 점검해 보기로 했다.그 과정에서 가장 먼저 눈에 들어온 게 유튜브 요금이었다.2. 유튜브는 자주 쓰지만, 모든 기능을 쓰는 건 아니었다유튜브는 거의 매일 본다. 뉴스, 정보 영상, 강의, 취미 영상까지 생활에 꽤 깊게 들어와 있다.다만 사용 패턴을 찬찬히 돌아보니 영상 시청 외의 기능은 거의 쓰지 않고 있었다.음악은 이미 다른 앱을 사용하고 있었고, 유튜브에서는 사실상 광고 없는 영상 시청만 .. 2025. 12. 18.
웃음 터지는 건배사 모음, 분위기 한 번에 바꿉니다 웃음 터지는 건배사 모음, 분위기 한 번에 바꿉니다 1. 웃긴 건배사가 필요한 순간회식이나 모임을 하다 보면 분위기가 애매하게 가라앉아 있을 때가 있다. 아직 술도 덜 돌았고, 다들 눈치만 보는 타이밍이다.이럴 때 무거운 이야기나 긴 건배사는 오히려 역효과가 난다. 짧고 가볍게 웃을 수 있는 건배사 한마디가 분위기를 훨씬 빠르게 풀어준다.중요한 점은 ‘크게 웃기려는 욕심’을 버리는 것이다. 가볍게 웃음이 새어 나오는 정도가 가장 좋다.2. 어디서나 무난하게 웃기는 건배사2.1. 실패 확률 낮은 기본형아래 건배사들은 직장 회식, 지인 모임 어디서나 비교적 안전하다.오늘 일은 잊고, 내일도 잊지 말자는 의미로 건배일단 마시고 생각은 나중에 합시다오늘만큼은 집 생각 잠시 접어두고, 건배말투만 과하지 않게 하면.. 2025. 12. 17.
아이맥스 좌석 아무 데나 앉았다가 후회했던 이유 아이맥스 좌석 아무 데나 앉았다가 후회했던 이유 1. 아이맥스는 어디 앉아도 비슷할 줄 알았다처음 아이맥스 영화를 볼 때는 좌석에 크게 신경 쓰지 않았다. 어차피 화면이 크니까 어디서 봐도 좋겠지, 그 정도로만 생각했다.그래서 예매할 때 남아 있는 자리 중 그냥 적당해 보이는 곳을 골랐다. 결과는 생각보다 꽤 힘든 관람이었다.영화가 재미없어서가 아니라, 좌석 때문에 집중이 계속 깨졌다.2. 앞자리는 생각보다 많이 힘들다아이맥스 앞쪽 좌석은 확실히 화면이 크다. 문제는 그 크기를 감당해야 하는 사람이 관객이라는 점이다.화면을 따라 시선이 계속 위로 움직이고, 자막을 보다가 다시 화면 위쪽을 보느라 눈이 쉴 틈이 없다.영화가 끝나고 나서 목이 뻐근했던 기억이 아직도 남아 있다.3. 그렇다고 뒤가 정답도 아.. 2025. 12. 16.
꼭받아야할 검진항목 7가지, 건강할 때 더 중요하다 꼭받아야할 검진항목 7가지, 건강할 때 더 중요하다1. 진료실에서 가장 자주 듣는 말30년 넘게 가정의학과에서 진료를 하며 가장 자주 듣는 말 중 하나는 “아픈 데는 없어서 검진은 안 받았습니다”라는 말이다. 많은 분들이 건강검진을 증상이 있을 때 받는 검사라고 생각한다.하지만 의사의 입장에서 보면, 이 생각이야말로 가장 위험한 오해다. 실제로 고혈압, 당뇨, 지방간, 초기 암과 같은 질환들은 아프지 않은 상태에서 조용히 시작되는 경우가 대부분이다.그래서 꼭받아야할 검진항목은 몸이 불편해진 뒤가 아니라 건강하다고 느낄 때 더 중요하다고 강조하고 싶다.2. 건강할 때 검진을 받아야 하는 의학적 이유질병은 보통 ‘정상 → 경계 → 질환’의 단계를 거쳐 진행된다. 문제는 경계 단계에서는 본인이 전혀 느끼지 못.. 2025. 12. 15.
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